Venez nous rejoindre pour une série de cours de Pilates virtuels sur Zoom, à partir du mercredi 15 septembre.

Les cours comprendront une heure d'exercices debout et sur tapis de Pilates, suivie de 15 minutes d'étirement et de relaxation, avec une courte visualisation sur le thème de l'énergie.

Les cours auront lieu les mercredis de 18h30 à 19h45 et il y aura 12 cours au total.

Le coût total, à payer à l'avance en espèces, par virement bancaire, ou par PayPal est de 145 euros.

Veuillez contacter Marise Boylan à marise.boylan@coe.int pour les horaires e pour de plus amples informations.