Grâce à ses podcasts hebdomadaires « Tales of toughness », Sonja Wieck partage un regard en profondeur sur la façon de surmonter les croyances limitantes, de développer une conscience plus profonde sur les raisons pour lesquelles vous êtes en compétition, et de comprendre ce qui peut faire chuter les "performeurs".

Sonja Wieck est mère d'une adolescente de 14 ans. Elle a participé à 18 x Ironman puis tout récemment à l’Eco-Challenge "La course la plus difficile du monde" aux îles Fidji.

Son but est d’aider à développer plus de confiance et de ténacité à la fois mentalement, physiquement et émotionnellement.

Elle répondra aux questions des participants, partagera son expérience d’athlète et donnera des conseils sur la façon de faire face à la pandémie et d’éviter la dépression !

Cette conférence est organisée par l’ASCE et sera donnée via sa salle virtuelle sur Bluejeans le mercredi 14 octobre de 17h à 18h.

Les places sont limitées - Veuillez vous inscrire avant mardi 13 octobre à midi en envoyant un courriel avec votre question à Olivia Conrad. 

Pour plus d'info sur "GoSonja", visitez son site web :? https://gosonja.com

https://bluejeans.com/s/7S9Ca/

https://meaww.com/worlds-toughest-race-eco-challenge-fiji-team-iron-cowboy-sonja-wieck-interview

https://podcasts.apple.com/us/podcast/tales-of-toughness/id1527121856

 

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