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Europe in Strasbourg

BUREAU

Président : Denis HUBER

Co-présidente : Nathalie VERNEAU

Vice-présidente : Ellen FOURNIER

Trésorière : Catherine GUERRERO

Secrétaire exécutive : Renée MORITZ

Membres élus : Keltoum BELAID, Alla HEITZ, Janis SYMONS.

SECRÉTARIAT

AGORA - Bureau A1.09V
+33(0)3 90 21 54 95
amicale@coe.int

 

HORAIRES D'OUVERTURE : 

Du lundi au vendredi :

- de 9h30 à 12h30

- 14h00 à 17h00.

Offres Avantages
Bien-être Technique Alexander
Séances d'essai gratuites de la Technique Alexander

Séances d'essai gratuites de la Technique Alexander

Calendar du 10/05/2019 au 10/05/2019

L'Amicale organise deux séances d'essai gratuites de Technique Alexander le vendredi 10 mai de 12h15 à 13h ou de 13h15 à 14h en salle A1.11V à l'Agora (1/2 étage en-dessous du hall d'entrée de l'Agora). Inscriptions obligatoires. 

 

Qu'est-ce que la Technique Alexander?

Etre assis sans soucis - Cours de base:

Ce que tout employé de bureau doit savoir sur son corps pour éviter les douleurs au dos, au cou, aux poignets, aux coudes, les maux de têtes, les problèmes liés aux yeux ou bien d‘autres zones douloureuses. La plupart des personnes alternent entre s‘asseoir avec trop ou trop peu de tensions, ce qui contribue souvent aux difficultés ou à la fatigue. Apprenez comment le corps est conçu pour s‘asseoir sans effort. 

 

A la suite de ces essais, si vous le souhaitez, vous pourrez vous inscrire pour un cours payant d'une durée totale de 75 min qui aura lieu la semaine suivante, le 17 mai. Le formulaire d'inscription sera ouvert à partir de début mai