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Europe in Strasbourg

BUREAU

Président : Denis HUBER

Co-présidente : Nathalie VERNEAU

Vice-présidente : Ellen FOURNIER

Trésorière : Catherine GUERRERO

Secrétaire exécutive : Renée MORITZ

Membres élus : Keltoum BELAID, Alla HEITZ, Janis SYMONS.

SECRÉTARIAT

AGORA - Bureau A1.09V
+33(0)3 90 21 54 95
amicale@coe.int

 

HORAIRES D'OUVERTURE : 

Du lundi au vendredi :

- de 9h30 à 12h30

- 14h00 à 17h00.

Offres Avantages
ASCE - Sport
Actualités

Energym - Stretching - Pilates

Fitness - Energym
Une dynamique de groupe en musique, chorégraphiée pour l'échauffement, le travail cardio-vasculaire et le renforcement musculaire (cuisses-abdos-fessiers). Les dernières minutes sont consacrées à la récupération et à la décontraction.

Stretching
Etirement, décontraction. Les muscles s'allongent, le souffle ralentit, les articulations s'assouplissent , le dos se délie, le corps se décontracte, il retrouve son ressort.

Pilates
Cette méthode sollicite les muscles
...

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