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Secretariat

Yann PRIVAT, Mira Anna KORSOS

AGORA - Bureau A1.09V 

Du lundi au vendredi

10h00 - 14h00

Tél.: 03.90.21.54.95. / 03.90.21.29.57.

amicale@coe.int

Bureau et Comité

  • Président : Denis HUBER
  • Vice-présidente : Anne GAREL
  • Trésorière : Catherine GUERRERO
  • Trésorière adjointe : Adeline MARTY
  • Secrétaire exécutive : Marie-Chantal ANTONOFF
  • Secrétaire exécutive adjointe : Sabrina WITTMANN
  • Comité de l'Amicale
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ASCE - Sport
News

Cardio fitness and stability ball

L'Amicale vous permet de sculpter votre corps avec 4 séances de Cardio-Fitness et de Stability-Ball par semaine. Il est adaptable à tous les niveaux de remise en forme. Ce sport ce pratiquant avec une balle, il vous aidera à renforcer vos muscles profonds comme ceux de la colonne vertébrale et bien d'autres encores.

Read more | Access conditions and contacts »

Cardio-Fitness - Stability Ball

Calendar the 05/09/2013

A great way to stay in shape, work off stress and have fun.

The Cardio-Fitness & Stability Ball section proposes 4 classes per week:

Discover our new Kettlebells- available from 2 - 8 kilos - easy to use!

Monday: 17.45 – Low Impact & Stability Ball
Tuesday: 17.45 – Cardio Interval Training

The Monday and Tuesday evening classes will be based on a cardiovascular workout, beginning with a warmup and stretching, alternating exercises for the entire upper and lower ... Read more »